Ein Raum für Klarheit, Entlastung, Lösung und Veränderung.
Willkommen im Resonanzraum. Mein Name ist Valeria Knopp. In herausfordernden Lebenssituationen unterstütze ich Sie in der Psychologischen Beratung, neue Perspektiven zu entwickeln, Handlungsmöglichkeiten herauszuarbeiten und innere Ressourcen zu stärken.
Beratungsangebot
Begleitung Ihrer Entwicklung
Systemische Beratung
Wir betrachten Ihr Anliegen im Zusammenhang mit Ihren Beziehungen, Rollen und Mustern.
Mehr erfahren →Gesprächsführung nach Rogers
Wertschätzung, Empathie und Echtheit bilden die Grundlage für innere Klärung.
Mehr erfahren →Reflexives & therapeutisches Schreiben
Schreiben hilft, Gedanken zu ordnen und innere Prozesse sichtbar zu machen.
Mehr erfahren →Leitwerte
- Wertschätzung
- Empathie
- Klarheit
- Vertrauen
- Entwicklung
- Selbstbestimmung
- Ressourcenorientierung
- Authentizität
- Begegnung auf Augenhöhe
- Potenzialentfaltung
- Selbstfürsorge
Mein Beratungsansatz
Ich begleite Menschen, die sich in herausfordernden Lebenssituationen befinden, vor wichtigen Entscheidungen stehen oder sich mehr Klarheit über sich selbst und Ihren persönlichen Weg wünschen.
Wir erkunden Selbstzweifel, hohe Ansprüche an sich selbst, das Bedürfnis es allen recht machen zu wollen, wiederkehrende Konflikte oder das Gefühl, sich selbst oder anderen nicht mehr wirklich verbunden zu fühlen.
Dabei betrachten wir nicht nur Ihre aktuelle Herausforderung, sondern auch die Erfahrungen, Beziehungen, Werte und Bedürfnisse, die Ihr Erleben prägen, damit die Bewältigung der aktuellen Herausforderung auch Ihr Selbstvertrauen, Ihre Authentizität und Ihr Selbstbewusstsein stärkt.
Mir ist es wichtig, Sie als ganzen Menschen wahrzunehmen – mit Ihrer Geschichte, Ihren Stärken, Ihren Ressourcen und Ihrem individuellen Potenzial. Dabei begegne ich Ihnen mit Wertschätzung, Offenheit, Empathie und Interesse und unterstütze Sie sich selbstbestimmter in Ihrem Leben zu fühlen.
Meine Arbeit ist ressourcenorientiert, achtsam und lösungsfokussiert. Der erste Schritt ist: Ihrem Anliegen Raum zu geben.
Mehr über mich →Schritte
Ablauf der Gespräche
Kontaktaufnahme
Sie nehmen persönlich per E-Mail oder Telefon Kontakt auf.
Erstgespräch
Wir lernen uns kennen und klären gemeinsam, worum es geht.
Beratungsprozess
In den Sitzungen arbeiten wir achtsam und in Ihrem Tempo.
Abschluss & Reflexion
Wir schauen gemeinsam auf Entwicklungen und nächste Schritte.
Beratungsansätze
Hilfe für Ihre Anliegen
Systemische Beratung
Ihr Anliegen wird im Zusammenhang ihrer Lebensumstände und sozialen Systeme betrachtet. Lösungsansätze werden herausgearbeitet.
Themenschwerpunkte:- Konflikte in Beziehungen, Familie oder Beruf
- Entscheidungsfragen
- wiederkehrende innere Muster
- Belastungen durch Veränderungen
- Wunsch nach mehr Klarheit
- Begleitung von Lebenskrisen und Veränderungen
- Reflektion Interkultureller Themen
Gesprächsführung nach Rogers
Die klientenzentrierte Haltung schafft einen sicheren Raum, in dem Sie sich verstanden fühlen und sich selbst besser begegnen können.
Themenschwerpunkte:- innerer Unruhe, Stress oder Überforderung
- Unsicherheit und Selbstzweifel
- persönliche Entwicklungsprozesse
- Stärkung des Selbstwerts
- bewusste Wahrnehmung eigener Bedürfnisse
- Verstehen eigner Emotionen
- Klärung innerer Konflikte
Reflexives & therapeutisches Schreiben
Durch gezieltes Schreiben können Gedanken, Gefühle und Erfahrungen eine Form bekommen, verdeutlicht und bewusster verstanden werden.
Themenschwerpunkte:- Selbstreflexion und Selbsterkenntnis
- emotionale Entlastung
- Entscheidungsprozesse
- Verarbeitung von Erfahrungen
- Gedanken ordnen
- Neue Perspektiven entwickeln
- Stärkung der eigenen Stimme
Preise
Auswahl der Leistungen
Erstgespräch
30 Minuten
45 €Für ein Kennenlernen, die Klärung Ihres Anliegens und Orientierung, telefonisch oder online – vertraulich und ohne Verpflichtung.
Einzelberatung
60 Minuten
95 €Für persönliche Entscheidungsprozesse, Belastungssituationen oder den Wunsch nach mehr Klarheit und Orientierung.
Beratungspaket
3 Sitzungen à 45 Minuten
195 €Für eine vertiefte Begleitung und nachhaltige Entwicklung. Mit individuellen Reflexionsimpulsen zwischen den Terminen.
Paarberatung
90 Minuten
150 €Für Paare, die ihre Kommunikation verbessern, Konflikte verstehen oder neue Perspektiven für ihre Beziehung entwickeln möchten.
Selbstzahlung
Kosten des Angebots
Die Leistungen von Resonanzraum sind Angebote der psychologischen Beratung und stellen keine Psychotherapie im Sinne des Psychotherapeutengesetzes dar.
Eine Abrechnung über gesetzliche oder private Krankenkassen ist nicht möglich. Die Kosten für die Beratung werden von den KlientInnen selbst getragen. Die Selbstzahlung bietet Vorteile:
* keine Übermittlung persönlicher
Informationen an Krankenkassen
* keine Eintragung in die Krankenakte
* kurzfristige Terminvergabe ohne Antragsverfahren
* individuelle und flexible Gestaltung des Beratungsprozesses
Ermäßigungen: Für Studierende, Auszubildende und Menschen in besonderen finanziellen Situationen biete ich nach Absprache ein begrenztes Kontingent an vergünstigten Terminen und kostenfreien Erstgesprächen an.
Ich bin für Sie da.
Sie haben Fragen? Ich freue mich auf Ihre Nachricht.
Sie wollen ein Kennenlerngespräch buchen?
Ich melde mich schnellstmöglich auf Ihre Anfrage zurück.
✉ kontakt@resonanzraum-beratung.com
☏ 040 / 38073935
☏ 0152 / 34148739
Akutfall
Weitere Unterstützung
Psychologische Beratung ersetzt keine Psychotherapie. Das Angebot von Resonanzraum richtet sich an Menschen,
die sich Begleitung bei persönlichen, beruflichen oder zwischenmenschlichen
Themen wünschen.
In akuten psychischen Krisen wenden Sie sich bitte
an den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter
116 117
oder in Notfällen an die
112.