Gesprächsführung nach Rogers

Reflexionsraum für Verständnis und Selbstaktualisierung

Die klientenzentrierte bzw. personenzentrierte Gesprächsführung nach Carl Rogers baut auf der Empathie, Wertschätzung und Echtheit der beratenden Person auf. Im Mittelpunkt stehen Sie mit Ihrem Erleben und Ihrer Lebensgeschichte. Dabei basiert diese Methode auf der Überzeugung, dass jeder Mensch über die Fähigkeit verfügt, sich weiterzuentwickeln und Lösungen für seine Herausforderungen zu finden. Voraussetzung ist: die passenden zwischenmenschlichen Bedingungen. Ich begleite Sie in der Beratung mit Empathie, Offenheit und Respekt, so dass tragfähige Lösungen aus Ihrer eigenen Wahrnehmung heraus wachsen können. Ziel ist es nicht, Ratschläge zu geben, sondern Sie darin zu unterstützen, Ihren eigenen Weg mit innerer Stimmigkeit zu finden.

Worum geht es?

In der personenzentrierten Gesprächsführung entsteht ein geschützter Rahmen, in dem Sie Ihre Gedanken und Gefühle frei aussprechen können. Es geht nicht darum, Ratschläge zu erhalten, sondern sich selbst zu verstehen. In einer vertrauensvollen Atmosphäre entsteht Raum, neue Perspektiven zu entwickeln sowie die eigenen Ressourcen zu aktivieren. Ziel ist es, eine mögliche Diskrepanz zwischen dem tatsächlichen Erleben und dem Selbstbild zu erkennen und zu einer inneren Übereinstimmung beider Ebenen zu kommen.

Gesprächsführung kann unterstützen bei

  • Angststörungen
  • Anpassungs- und Lebenskrisen
  • Belastungsreaktionen
  • Beziehungskonflikte
  • Selbstwertprobleme
  • Raum für eigene Erkenntnisse
  • Ressourcenfindung
  • Perspektivwechsel
  • Lösungsorientierung

„Das merkwürdige Paradox ist: Wenn ich mich so akzeptiere, wie ich bin, dann kann ich mich verändern.“

Carl Rogers

Für wen ist diese Beratung geeignet?

Diese Form der Beratung eignet sich für Menschen die sich innerlich sortieren, eigene Bedürfnisse besser wahrnehmen oder mit Unsicherheit, Stress und Überforderung umgehen möchten. Sie unterstützt alle, die in der Lage sind, sich auf einen Reflexionsprozess einzulassen, um so Lebenskrisen (z. B. Trennung, Verlust, berufliche Veränderungen oder Neuorientierung) zu bewältigen.

Mögliche Themen

  • Selbstzweifel und innere Unruhe
  • Stress und Überforderung
  • Selbstwert und persönliche Entwicklung
  • Wunsch nach mehr Klarheit
  • Trauer und Verlust
  • Einsamkeit

Sie möchten ins Gespräch kommen?

Vereinbaren Sie gerne ein erstes Kennenlernen und finden Sie heraus, ob diese Form der Beratung zu Ihrem Anliegen passt.

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